|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
EREDMÉNYEK |
|
|
|
|
|
|
December |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
02. |
kézilabda |
REAC
SISE -
Kőbánya
SC |
felnőtt |
22-20 |
|
08. |
úszás |
Kistarcsai
Mikulás
Kupa |
25 méter
mell |
2. hely |
Kátai
Flórián |
25 méter
gyors |
5. hely |
25 méter
hát |
4x25
méter
váltó |
Gigacz,
Ficze,
Szvet,
Kocsis |
25 méter
hát |
6. hely |
Szvet
Zita |
25 méter
gyors |
7. hely |
25 méter
mell |
25 méter
gyors |
8. hely |
Gigacz
Anna |
25 méter
hát |
Ficze
Kira |
25 méter
mell |
Kocsis
Jázmin |
25 méter
hát |
9. hely |
Gigacz
Anna |
25 méter
gyors |
10.hely |
Katona
Panka |
Katona
Flóra |
11.hely |
Botos
Jázmin |
21. |
súlyemelés |
Advent
Kupa |
serdülő
kcs. |
1.hely |
Lepkó
Bence |
ifjúsági
62 kg |
Haragos
Zsombor |
|
|
November |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
09. |
darts |
Suli
Kupa |
|
9. hely |
Szabó
Tamás |
Winter
István |
11. |
Kinizsi
Kupa |
5. hely |
Monszpart
János |
9. hely |
Szabó
Tamás |
17. |
Csülkös
Kupa |
3.
hely |
Bandula
József |
Monszpart
János |
5. hely |
Szabó
Tamás |
Winter
István |
9. hely |
Bölcs
Zoltán |
Balog
Krisztián |
Handel
Károly |
Kollát
János |
Gerla
Róbert |
Garaba
Attila |
18. |
kézilabda |
REAC
SISE -
Rév TSC
II. |
felnőtt |
21 - 37 |
|
darts |
Vecsés |
|
9. hely |
Monszpart
János |
24. |
kézilabda |
Rév TSC
- REAC
SISE |
felnőtt |
32 - 27 |
|
30. |
darts |
Suli
Kupa |
|
3. hely |
Koledich
Gábor |
17. hely |
Szabó
Tamás |
Monszpart
János |
33. hely |
Winter
István |
|
|
Október |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
04. |
darts |
Liga
Kupa |
|
3. hely |
Monszpart
János |
05. |
Suli
Kupa |
5. hely |
Szabó
Tamás |
9. hely |
Koledich
Gábor |
Monszpart
János |
33. hely |
Handel
Károly |
06. |
atlétika |
Budapest
Nyílt
Gyermek
Bajnoksága |
magasugrás |
1. hely |
Takó
Balázs |
távolugrás |
1. hely |
Kiss
Noel |
12. hely |
Takó
Balázs |
300 m |
2. hely |
Kiss
Gréta |
kislabda
hajítás |
4. hely |
Kiss
Noel |
600 m |
6. hely |
Révész
Máté |
kézilabda |
REAC -
Budapest
Wolves |
felnőtt |
31-21 |
|
11. |
darts |
Liga
Kupa |
|
9. hely |
Monszpart
János |
13. |
Paks
Nyílt
verseny |
4. hely |
Balogh
Krisztián |
Soft
Magyar
Kupa |
33. hely |
Kollát
János |
Winter
István |
14. |
kézilabda |
Kinizsi
TTK -
REAC
SISE |
felnőtt |
33-26 |
|
súlyemelés |
Területi
Minősítő
Verseny |
62 kg |
1. hely |
Haragos
Zsombor |
77 kg |
2. hely |
Botos
Bence |
18. |
darts |
Liga
Kupa |
|
9. hely |
Szabó
Tamás |
Koledich
Gábor |
Monszpart
János |
22. |
Seregélyes
Páros |
9. hely |
Szabó
Tamás-Gerla
Róbert |
25. |
Liga
Kupa |
5. hely |
Bölcs
Zoltán |
9. hely |
Szabó
Tamás |
17. hely |
Kollát
János |
Koledich
Gábor |
Garaba
Attila |
26. |
kézilabda |
Malév SC
- REAC
SISE |
felnőtt |
30-27 |
|
REAC
SISE -
Gödöllői
KC |
24-29 |
|
Szeptember |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
01 - 02. |
atlétika |
Ifjúsági
Magyar
Liga
Döntő |
magasugrás |
6. hely |
Kovács
Benedek |
04 - 16. |
Masters
Világbajnokság
/ Malaga |
hármasugrás |
1. hely |
Szirbucz
Andrea |
06. |
darts |
Liga
Kupa |
|
2. hely |
Bandula
József |
5. hely |
Monszpart
János |
9. hely |
Bölcs
Zoltán |
Koledich
Gábor |
17. hely |
Szabó
Tamás |
12. |
5. hely |
Koledich
Gábor |
Monszpart
János |
9. hely |
Bölcs
Zoltán |
Kolláth
János |
17. hely |
Garaba
Attila |
Szabó
Tamás |
13. |
Pub Liga
R'Pub -
REAC
SISE
Rehab |
csapat |
20 - 76 |
|
16. |
kézilabda |
REAC
SISE -
Pestszentimrei
SK |
felnőtt |
22 - 21 |
|
22. |
HORT-FSZSE
- REAC
SISE |
22 - 39 |
22 - 23. |
súlyemelés |
Junior
OB |
62 kg |
7. hely |
Haragos
Zsombor |
29. |
kézilabda |
Gázművek
MTE NKE
- REAC
SISE |
felnőtt |
20 - 21 |
|
|
Augusztus |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
25 - 26. |
súlyemelés |
Ifjúsági
OB |
62
kg |
5. hely |
Haragos
Zsombor |
|
Július |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
15. |
darts |
Kinizsi
Kupa |
|
5. hely |
Bölcs
Zoltán |
Monszpart
János |
9. hely |
Szabó
Tamás |
17. hely |
Balog
Krisztián |
Garaba
Attila |
Winter
István |
21. |
SalgOpen |
páros |
5. hely |
Gerla
Róbert -
Balog
Krisztián |
17. hely |
Szabó
Tamás -
Winter
István |
|
9. hely |
Szabó
Tamás |
Winter
István |
17. hely |
Gerla
Róbert |
Balog
Krisztián |
26. |
Liga
Kupa |
|
9. hely |
Bandula
József |
Bölcs
Zoltán |
Handel
Károly |
Koledich
Gábor |
Winter
István |
17. hely |
Kollát
János |
27 - 28. |
atlétika |
Honvéd
Kupa
Nemzetközi
verseny |
hármasugrás |
5. hely |
Szirbucz
Andrea |
|
Június |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
|
|
|
|
|
|
02 - 03. |
atlétika |
Budapest
Bajnokság |
távolugrás |
4. hely |
Farkas
Ádám |
09 - 10. |
Junior
Országos
Bajnokság |
100 m |
10. hely |
200 m |
12. hely |
távolugrás |
6. hely |
|
14. |
darts |
Liga
Kupa |
|
2. hely |
Bölcs
Zoltán |
3. hely |
Koledich
Gábor |
Bandula
József |
5. hely |
Monszpart
János |
9. hely |
Szabó
Tamás |
Kollát
János |
17. hely |
Németh
Attila |
Garaba
Attila |
Winter
István |
15. |
atlétika |
Négy
Főváros
Versenye
-
Budapest
válogatott |
magasugrás |
2. hely |
Kovács
Benedek |
16 - 17. |
Ifjúsági
Országos
Bajnokság |
6. hely |
17. |
darts |
Szenior
Kupa V.
forduló |
|
2. hely |
Monszpart
János |
5. hely |
Koledich
Gábor |
9. hely |
Bölcs
Zoltán |
Kollát
János |
Szabó
Tamás |
17. hely |
Garaba
Attila |
Németh
Attila |
Winter
István |
16 - 23. |
súlyemelés |
Masters
Európa
Bajnokság |
F50 |
1. hely |
Takács
Mária |
F35 |
6. hely |
Ballon
Ágnes |
21. |
darts |
Liga
Kupa |
|
3. hely |
Bölcs
Zoltán |
22. |
Páros
verseny |
Bölcs
Zoltán -
Monszpart
János |
22 - 24. |
atlétika |
Felnőtt
Országos
Bajnokság |
hármasugrás |
10. hely |
Ungvári
Péter |
11. hely |
Szirbucz
Andrea |
30. |
darts |
Budapest
Páros
Bajnokság |
|
5. hely |
Bölcs
Zoltán -
Bandula
József |
13. hely |
Aczél
András -
Detvay
Gergő |
Budapest
Bajnokság |
25. hely |
Aczél
András |
I.
Dragon
Masters
v. Eger |
3. hely |
Monszpart
János |
|
|
Május |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
05 - 06. |
atlétika |
Budapest
Diák
Olimpia
IV.kcs. |
ötpróba
csapat |
6. hely |
Kovács
Fédra,
Balogh
Dzsenifer,
Szabó
Dorka |
magasugrás |
5. hely |
Nagy
Petra |
06. |
kézilabda |
REAC
SISE -
Esztergomi
Vitézek
felnőtt |
NB II.
női |
0 - 10 |
|
REAC
SISE -
Esztergomi
Vitézek
ifi |
NB III.
női |
24 - 30 |
09. |
tollaslabda |
Klébi
Kupa |
amatőr
ifi |
1. hely |
Farkas
Vanda |
3. hely |
Gyarmati
Krisztina |
amatőr
serdülő |
1. hely |
Gyarmati
Éva |
12. |
darts |
REAC -
Szolnok |
Csapat
OB |
9 - 6 |
|
REAC -
Körmend |
8 - 8 |
REAC -
Smile |
9 - 5 |
REAC -
Darány |
9 - 6 |
REAC -
Békéscsaba |
7 - 9 |
13. |
Szenior
IV.
forduló |
|
1. hely |
Bölcs
Zoltán |
9.hely |
Monszpart
János |
Handel
Károly |
Kollát
János |
Novák
Dezső |
17. hely |
Szabó
Tamás |
Garaba
Attila |
19. |
Budapest
Bajnokság
/ páros |
|
3. hely |
Bölcs
Zoltán -
Bandula
József |
7. hely |
Aczél
András -
Detvay
Gergő |
Budapest
Bajnokság |
33. hely |
Aczél
András |
20. |
kézilabda |
Solymár
- REAC
SISE
felnőtt |
NB
II.női |
22 - 26 |
|
Solymár
- REAC
SISE ifi |
NB III.
női |
42 - 26 |
24. |
darts |
Liga
Kupa |
|
5. hely |
Monszpart
Zsolt |
9. hely |
Aczél
András |
Koledich
Gábor |
Szabó
Tamás |
Novák
Dezső |
Németh
Attila |
17. hely |
Kollát
János |
Garaba
Attila |
26 - 27. |
atlétika |
Országos
Diák
Olimpia |
100 m |
9. hely |
Farkas
Ádám |
200 m |
8. hely |
Farkas
Ádám |
magasugrás |
10. hely |
Kovács
Benedek |
|
|
Április |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
07. |
kézilabda |
REAC-VS
Dunakeszi
felnőtt |
NB II.
női |
28-37 |
|
REAC-VS
Dunakeszi
felnőtt
ifi |
NB
III. női |
12-50 |
07. |
darts |
Budapest
Bajnokság
páros |
|
5.hely |
Szabó
Tamás-Balázsi
József |
9.hely |
Aczél
András-Detvay
Gergő |
17.hely |
Bölcs
Zoltán-Bandula
József |
Budapest
Bajnokság
Soft
páros |
|
7.hely |
Bölcs
Zoltán-Port
Attila |
Budapest
Bajnokság
Soft
egyéni |
|
25.hely |
Aczél
András |
07. |
súlyemelés |
Masters
OB |
F35/75kg |
1.hely |
Ballon
Ágnes |
+105kg |
4.hely |
Sipos
Attila |
MEFOB |
12. |
kézilabda |
REAC-Tatabányi
SC ifi |
NB
III. női |
17-41 |
|
15. |
Kinizsi
TTK
felnőtt |
NB II.
női |
29-20 |
|
Kinizsi
TTK ifi |
NB
III. női |
35-27 |
|
19. |
atlétika |
Budapesti
Diák
Olimpia |
100 m |
3.hely |
Farkas
Ádám |
20. |
200 m |
22. |
kézilabda |
REAC-Budakalászi
SC
felnőtt |
NB II.
női |
21-30 |
|
REAC-Budakalászi
SC ifi |
NB III.
női |
22-45 |
22. |
darts |
Szenior
III.forduló |
|
2.hely |
Monszpart
János |
5.hely |
Bölcs
Zoltán |
9.hely |
Koledich
Gábor |
Szabó
Tamás |
Kollát
János |
26. |
Liga
Kupa |
|
2.hely |
Bandula
József |
5.hely |
Aczél
András |
9.hely |
Bölcs
Zoltán,
Szabó
Tamás |
Koledich
Gábor,
Kollát
János |
17.hely |
Gerla
Róbert,
Novák
Dezső |
Németh
Attila |
28. |
súlyemelés |
Göcsej
Kupa |
|
2.hely |
Takács
Mária |
28. |
kézilabda |
Juhász'99
Füzesabonyi
SC -
REAC
felnőtt |
NB
II. női |
39-23 |
|
Juhász'99
Füzesabonyi
SC -
REAC ifi |
NB III.
női |
29-18 |
|
|
Március |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
04. |
kézilabda |
REAC
SISE -
Salgótarjáni
Strandépítők
felnőtt |
NB II.
női |
26-37 |
|
REAC
SISE-
Salgótarjáni
Strandépítők
ifi |
NB II.
női |
13-52 |
09. |
súlyemelés |
BKV
Előre
minősítő
verseny |
|
1.hely |
Ballon
Ágnes |
Haragos
Zsombor |
Lepkó
Bence |
Szuhi
Bence |
10. |
kézilabda |
Dorog-
REAC
SISE
felnőtt |
NB II.
női |
38-23 |
|
Dorog-
REAC
SISE ifi |
NB II.
női |
62-16 |
11. |
darts |
Szenior
Kupa
II.forduló |
|
2.hely |
Monszpart
János |
5.hely |
Bandula
József |
9.hely |
Koledich
Gábor |
Szabó
Tamás |
Gerla
Róbert |
Bölcs
Zoltán |
17.hely |
Handel
Károly |
Kollát
János |
18. |
Pub Liga |
50-46 |
POD-R'-Pub |
64-32 |
Darázscsípés-R'-Pub |
|
Vértesszőlős
Open |
65.hely |
Szabó
Tamás |
Gerla
Róbert |
22. |
kézilabda |
REAC
SISE-
Tatabánya
ifi |
NB
III.női |
elmaradt |
|
22. |
darts |
Liga
Kupa |
|
2.hely |
Bölcs
Zoltán |
5.hely |
Koledich
Gábor |
9.hely |
Bandula
József |
Aczél
András |
Handel
Károly |
Gerla
Róbert |
17.hely |
Kollát
János |
Gritta
Mihály |
25. |
kézilabda |
REAC
SISE -
Juventus
Panoráma
Heves
felnőtt |
NB II
női |
24-45 |
|
REAC
SISE -
Juventus
Panoráma
Heves
ifi |
NB III
női |
17-45 |
25. |
úszás |
Nyuszi
Kupa /
Kistarcsa |
25 m
gyors |
6.hely |
Gigacz
Anna |
25 m hát |
7.hely |
Ficze
Kira |
6.hely |
50 m
gyors |
14.hely |
Szvet
Zita |
16.hely |
Koszpeg
Noémi |
50 m hát |
10.hely |
Szvet
Zita |
14.hely |
Koszpeg
Noémi |
|
|
|
|
|
|
|
Február |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
04. |
kézilabda |
Felkészülési
Torna /
Csepel |
|
2. hely |
|
10 - 11. |
atlétika |
MASZ
Nyilt
Meghívásos
Fedettpályás
Verseny |
60 m |
4. hely |
Lipták
Aliz |
200 m |
8. hely |
Lipták
Aliz |
18. |
kézilabda |
REAC-
Tatabánya |
NB II. |
27 - 28 |
|
atlétika |
Magyar
Fedettpályás
Bajnokság |
hármasugrás |
7. hely |
Szirbucz
Andrea |
darts |
PUB Liga |
|
66 - 30 |
Mahák -
REAC |
18 - 78 |
REAC -
PSC |
0 - 48 |
WCs -
REAC |
74 - 22 |
N.
Palace
City -
REAC |
Páros
verseny |
3. hely |
Bölcs
Zoltán -
Pálinkás
Gergő |
Darts
Suli
Kupa |
33. hely |
Szabó
Tamás |
22. |
darts |
Liga
Kupa |
|
5. hely |
Bandula
József |
Bölcs
Zoltán |
Koledich
Gábor |
9. hely |
Kollát
János |
Handel
Károly |
Szabó
Tamás |
Szabó
Sándor |
33. hely |
Koledich
Gábor |
24 - 25. |
atlétika |
Magyar
Júnior
Fedettpályás
Bajnokság |
60 m |
6. hely |
Lipták
Aliz |
60 m |
18. hely |
Farkas
Ádám |
távolugrás |
3. hely |
Lipták
Aliz |
200 m |
15. hely |
Farkas
Ádám |
25. |
tollaslabda |
Diák
Olimpia
Területi
Döntő |
Észak-Pest
régió |
továbbjutók |
Farkas
Vanda,
Fenyvessy
Hanna |
Gyarmati
Krisztina,
Szirmai
Eszter |
Gyarmati
Éva |
Budai
régió |
Pécsi
András |
Budapesti
Diák
Olimpia |
Budapesti
Döntő |
Farkas
Vanda,
Gyarmati
Éva |
25. |
kézilabda |
Vasas
U21 -
REAC
felnőtt |
NB II. |
41 - 25 |
|
ASI-Vasas
- REAC
ifi |
NB III. |
53 - 11 |
25. |
atlétika |
Dobribán
Géza
korosztályos
Terem
Magasugró
Verseny
Zamárdi |
magasugrás |
1. hely |
Szentesi
Bálint |
2. hely |
Kovács
Benedek |
Sík
István |
Temesfalvi
Máté |
Borza
Sára |
Kovács
Fédra |
3. hely |
Marchal
Attila |
Nagy
Petra |
4. hely |
Nagy
Ádám |
Nógrádi
Benedek |
Nagy
Laura |
Balogh
Dzsenifer |
5. hely |
Takó
Balázs |
6. hely |
Nagy
Ákos |
Garay
Flóra |
7. hely |
Balog
Dominik |
Kornhoffer
Lili |
8. hely |
Kornhoffer
Levente |
|
|
|
|
|
|
Január |
Dátum |
Sportág |
Rendezvény |
|
Eredmény |
Sportoló |
05. |
darts |
Suli
Kupa V.
forduló |
|
33. hely |
Szabó
Tamás |
07. |
BUÉK
Kupa |
9. hely |
Handel
Károly |
Kollát
János |
Szabó
Tamás |
12. |
Budapest
Bajnokság |
|
25.
hely |
Bölcs
Zoltán |
65.
hely |
Kollát
János |
páros |
7.
hely |
Bölcs
Zoltán - Bandula
József |
33.
hely |
Szabó
Tamás - Balázsi
József |
13. |
Budapest
Bajnokság |
soft |
13. hely |
Bölcs
Zoltán |
soft
páros |
3. hely |
Bölcs
Zoltán - Port
Attila |
20. |
atlétika |
Fedettpályás
Budapest
Bajnokság |
200 m |
6. hely |
Lipták
Aliz |
21 |
darts |
Káldi
Gábor
Szenior
Verseny |
|
9. hely |
Bölcs
Zoltán |
Monszpart
János |
17.
hely |
Handel
Károly |
Szabó
Tamás |
25.
hely |
Kollát
János |
27 - 28. |
atlétika |
MASZ
Nyilt
Meghívásos
Fedettpályás
Verseny |
60 m |
7.
hely |
Lipták
Aliz |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
SPORTISKOLAI HÍREK |
|
|
|
2019.01.28. |
Új régiós
súlyemelő edzőközpontot adtak át!
|
|
 |
Új
régiós súlyemelő edzőközpontot adtak
át csütörtökön, Budapesten. A
rákospalotai súlyemelőterem adta
lehetőségek... |
|
Tovább
olvasom>>> |
|
 |
|
2018.11.05. |
Tisztelt Szülők! |
|
Sajnos a
héten már nem tudjuk használni a
Szántóföld utcai pályánkat a
világítás, és az öltözők hiánya
miatt. A korosztályos csapataink
addig is a XV. kerületi Önkormányzat
iskoláiban található műfüves
pályákon tudnak edzeni.
Az egyesületünk köszöni az eddigi
türelmüket, és megértésüket, amelyre
reméljük a továbbiakban is
számíthatunk.
A vezetőségünk minden tőle telhetőt
megtesz, hogy a januári felkészülést
már a Szántóföld utcai
sporttelepünkön kezdhessük meg.
Az alábbi levelet a XV. kerület
sportért felelős Alpolgármester
Asszonyától kaptuk, és tesszük közzé
változtatás nélkül. |
|
Tovább
olvasom>>> |
|
|
Köszönettel: |
|
Sági Ferenc |
|
elnök |
|
|
 |
|
2018.10.06. |
Kézilabda |
|
Ma is győztek a Lányok!
Négyből négy győzelem!
10 pont különbséggel legyőztük a
Budapest Wolves csapatát!
Szép volt Lányok!
Hajrá REAC! |

|
|
|
Kasperkiewicz
Gábor |
|
 |
|
2018.09.29. |
Kézilabda |
|
Háromból-hármat nyertek a kézilabdás
lányok! |
 |
Sok GRATULÁCIÓ!!!! |
|
Kasperkiewicz
Gábor |
|
 |
|
2018.09.29. |
Súlyemelés |
|
Súlyemelő Junior Országos
Bajnokságon Haragos Zsombor 62 kg-os
mezőnyében serdülő létére az előkelő
VII. helyen végzett!
A Sportiskola nevében gratulálunk,
Zsombor! |
|
Kasperkiewicz
Gábor |
|
 |
|
2018.09.14. |
|
Eredményhirdetés a Malagai
Master-s' Világbajnokságon!
Szirbucz Andrea a
szakosztályunk hármasugró
atlétája a dobogó
legmagasabb fokán!
Gratulálunk Andi! |
 |
|
|
Kasperkiewicz
Gábor |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Bauer Istvánné |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Gróf Attila |
|
|
|
|
hétfő - szerda |
16:00-17:00 |
|
17:00-18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Kasperkiewicz Gábor |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ERŐNLÉTI EDZÉSEK |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Polyák
Ferenc |
|
|
|
|
|
17:30
- 20:00 |
Az
egyénekkel
megbeszélt
napokon! |
|
|
|
|
|
|
Végzettség: |
|
|
Testépítés,
fitness
edzői
végzettséggel
rendelkezem,
melyet a
Semmelweis
Egyetem
Testnevelési
és
Sporttudományi
Karon
sajátítottam
el. |
|
|
|
|
|
Edzői
pálya: |
|
|
Ferencvárosi
Torna Club
felnőtt
csapatának
erőnléti
edzője |
|
|
|
|
|
FTC felnőtt
jégkorongosok
erőnléti
edzése |
|
|
|
|
|
-Több fiatalt
készítettem
már fel az
országosan
megrendezésre
kerülő P.E.
TESZT -re,
ahol igen
eredményesen
teljesítettünk
már több
alkalommal
is. |
|
|
|
|
|
-UTE-s és
egyéb
válogatott
birkózók
egyéni
felkészítése |
|
|
|
|
|
-NB2-es
Kispest
kosarasoknak
segítettem
megoldani a
súlypont-emelkedés
problémájukat,
hogy
továbbléphessenek
NB1-be. |
|
|
|
|
|
-Kaisei
karatésoknak
Európa és
világbajnokoknak
abban, hogy
ütéseik
erősebbek
legyenek.
-NB2-es
kézilabdás
egyéni
felkészítése |
|
|
|
|
|
-NB3-as
focisták
egyéni
felkészítése |
|
|
|
|
|
Eredményeim: |
|
|
Az UTE.
színeiben
többszörös
Országos
birkózó
bajnok ( -
kétszeres
Úttörő
Olimpiai
bajnok; -
háromszoros
Magyar
bajnok; Kozma
I. ev. I.
hely; Dobó
István ev.
I. hely,
Keresztes
Lajos ev. I,hely;
Vízmű kupa
I.hely,
Konzerv kupa
I. hely,
Sárosi Béla
ev. I. hely,
Bornemissza
G. ev. I.
hely, Szondi
kupa I. hely,
Kozma István
ev. I. hely ,
KISZ kupa I.
hely, Mátra
kupa I. hely, Garaczi S.
ev. I.
hely, Kapos
kupa ev. I.
hely, Evig
kupa II.
hely, Csepel
SE III.
hely, Vatai
ev. I. hely;
Tisza kipa
I. hely) –
egyéniben és
csapatban
is; -
kétszeres
Úttörő
Olimpiai
bajnok; -
háromszoros
Magyar
bajnok; ) –
egyéniben és
csapatban
is;
Nemzetközi:
Mongolia BM.
I. hely; INT.
Turnier
Jugen
Frankfurt
II. hely ,
Federajia
Romana de
Lukte II.
hely ;
Deutscher
Ringer-
Verband der
DDR II. hely.
Núrnberg
I. hely;
Országos erő
álló
képességi
verseny. PE.
teszt
PowerÉden
kupa II. hely;
PE. teszt
Koko Gym
kupa
III. hely;
1983-ban
megkaptam az
Év
Sportolója
címet. |
|
|
|
|
|
Edzéseink: |
|
|
- Az edzések
során az
általános
fizikai erő
növelése
valamint a
fociban
előforduló
gyorsítások,
lassítások
irányváltások,
párharcok,
súlypont
emelkedések
javítása a
célunk .
/dinamika,
gyorsaság,
izmok
rugalmassága/,
Helyzetfelismerés
az adódó
szituációkban,
az
elkerülhetetlen
ütközések és
esésekben
szerzett
tapasztalatokból
szeretnénk,
hogy
tapasztalatot
szerezzenek
versenyzőink.
- Minden
hozzám járó
REAC-ost ,
testre
szabott
étrend
javaslattal
szeretnénk
segíteni,
hogy a
fejlődésben
lévő
szervezete
megtalálja
azt az
keskeny élt,
amin
táncolva
ideálisan
veheti fel a
versenyt a
többi
focistával.
Itt most
beszélhetünk
az ideális
állóképességről,
testsúlyról,
fizikumról
és
legfőképpen
az ezt
összefogó
elméről..
-A
fiataloknak
heti
rendszerességgel,
akár több
alkalommal
is, előre
egyeztetett
időpontban
és helyen
Reac
Sportiskola
pályáin
vehetnek
részt az
erőnléti
edzéseken.
Ezekről az
edzésekről
egyeztetniük
kell a
vezetőedzővel
és szakmai
igazgató
úrral
figyelembe
venni a
verseny,
alapozás és
pihenő
időszakokat. |
|
|
|
|
|
Elszámolás
alkalmanként: |
|
|
Személyi
edzés : 3500ft.
/1fő/60perc;
Csoportos
edzés :/2 és 5
fő/ 2000ft.
/1fő/60perc;
5 fő feletti
létszám esetén
1500ft.
/1fő/60perc |
|
|
|
|
|
Elérhetőségeim: |
|
|
tel.: 06 20
264 8110
frankondi@gmail.com
https://frankondi.wixsite.com/frankondi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|